今日はチャレキングがありました!
県スポーツ協会から運動指導に来ていただきました😊
「よろしくお願いします‼︎」大きな声であいさつ、気持ちがいいですね〜✨
まずはどんなことをするのか、カードを見ながらお話を聞きました。
〝お話を静かに聞く〟というお約束もしました。みんなお話をよく聞いています!
最初はコーチのまねっこゲーム!「あんなことこんなことできるかなっ♪」
コーチの口の真似っこや、動きの真似っこできるかな〜❔「まーえ」「うしろっ」コーチの真似をしてジャンプ‼︎ みんなコーチのことをよく見て聞いて、集中しています!
どんどんレベルアップしていきます!「みーぎっ」「ひだり」 今度は反対に動く⁉︎
あれれれ…⁉︎どっちだー⁉︎ むずかしいー‼︎
真似っこするのって簡単そうで難しいんだー‼︎
次は、動物になりきり遊び!
くまさんになって、お尻を高く上げて四つん這い!クモや、ひよこやワニあるき…
動物の動きをイメージして…
しっかりと全身を使って動いています!
コーンのところまできたら、タッチ!
今度は後ろ向きで帰っていきます!「見えないと難しい〜💦」みんなゆっくりゆっくり丁寧に進んでいます。
最後はダイナミックストレッチ!ストレッチっていう名前だけど、これはかっけこが早くなる体操なんだって!!
テレビを見るポーズで足が早くなる体操があるなんて‼︎他にも、車のワイパーの真似をして足を動かしたり…自転車をこぐ真似をしたり…
最初に比べて、コーチの真似っこが上手になったなあ❗️
真似っこやなりきり…楽しみながら運動遊びができたね😊あー楽しかった❤️
ぜひお家でも一緒にされてみてください!
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